HomeTag

Συναισθηματική Υπερφαγία Αρχεία - Vicky's Magazine

Συναισθηματική Υπερφαγία: Να επισκεφθώ διατροφολόγο ή ψυχολόγο;

Ένα χρόνιο αυξημένο άγχος ή μια στρεσσογόνος περίοδος, ένα πένθος ή μια αποτυχημένη εξωσωματική, «μετακινούν» το άτομο από το κέντρο ελέγχου του, το οποίο οδηγεί σε ορισμένες μη επιθυμητές αντιδράσεις του οργανισμού. Μια από αυτές είναι η λεγόμενη συναισθηματική υπερφαγία. Σε τέτοιου είδους έντονες καταστάσεις της καθημερινότητας, η τροφή αναγνωρίζεται από τον εγκέφαλο ως η μόνη λύση ανακούφισης και λύτρωσης από τα άσχημα και καταπιεσμένα συναισθήματα, συναισθήματα μοναξιάς, απογοήτευσης ή θυμού, την αδυναμία ελέγχου σε...